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効果スゴすぎ「30秒で肩こりが楽になる体操」

　2012年3月29日 12:00　

30秒で肩こりが超楽になる体操?!

昨年6月に話題になった、「30秒で肩こりが楽になる体操」。

30秒ではないだろ、とつっこみがとんだものの、その効果はテキメンだなようで、ネットでは、

「なんだこれすげぇえええ」
「お気に入りに追加した」
「こりゃいいわ　大分肩軽くなった」
「30秒の意味は分からんが凄すぎるわコレ。本当に首の突っ張りなくなった
これって危なくないよな？だったら毎日やるわ」
「まるで風呂上りだ」

と大絶賛の声があがった。

体操でコリをほぐそう！

毎日の勉強で肩がこる留学生も多いだろう。異国の地にマッサージがなく困っている人たちも多いかもしれない。そんな人たちは、この体操でしっかりコリをほぐしてしまおう。

さらに、2ちゃんねるにこの動画を投稿した人は、

「後半の片腕を使う体操で手の位置を斜め後ろに変えるとめちゃくちゃ肩がほぐれる
脳の血流が流れすぎてかなり捗るぞ」

というアドバイスを加えている。早速試してみよう。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　編集部鈴木真美

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30秒で肩こりが楽になる体操がスゴいと話題に
http://news020.blog13.fc2.com/blog-entry-1597.html

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